HB03 · Relaxamento (preparatórios)
Relaxamento – Isométrico lateral (direito ou esquerdo)
Sem instrumento
O paciente fecha a mão e a coloca horizontalmente no queixo, enquanto realiza o movimento de lateralidade da mandíbula. A mão aplica uma força oposta, e o paciente faz resistência contrária e isométrica (parada). Mantém a posição com selamento labial e sem contato dentário. Repetir do lado oposto.
Principal utilidade: Relaxamento da cadeia anatômica a ser tratada.
Repetições: 15 a 30 segundos de contração isométrica, por até 30 segundos de cada lado.
Dica: Solicitar o movimento nos dois lados, para alongar estruturas contralaterais e laterais.